놀아보자

강아지에게 나쁜음식 꼭 확인하세요

요즘 반려동물을 키우는 분들에

숫자가 엄청나게 늘어났죠^^;

저 또한 반려동물을 그리고 강아지를 키우고 싶지만

상황이 여의치 않아서 계속 미루는 중입니다.

하나의 생명을 책임진다는 것이

단순히 예뼈서라는 이유만으로는 부족하기 때문입니다.

강아지를 비롯한 모든 반려동물들은

기계가 아닌 감정과 수명을 가진 생명체이기에

알아야하는 것도 많으며 신경 써줘야하는 것도 많습니다.

특히 강아지를 키우시는 분이나 키우실려는 분들은

당연히 강아지에게 나쁜음식은 확인하시고 체크하시는게

당연히 필수가 아닐까 하네요^^

그럼 강아지에게 나쁜음식은

무엇이 있는지 한번 확인해볼까요?

[ 강아지에게 나쁜 음식 ]

1. 고추 / 양파 / 마늘 / 피

- 이 4가지 야채에는 독성물질이 있어서 강아지에 적혈구를 파괴합니다.

2. 소금기가 많은 음식들

- 강아지는 인간하고 다르게 땀샘이 없어서 땀을 배출하는 것이 힘듭니다.

당연히 소금기가 몸에서 돌아서 강아지에게 나쁜 영향을 미칩니다.

3. 계란에 흰자

- 계란에 흰자는 비타민 활성을 억제하는 작용을 합니다.

4. 오징어와 쥐포

- 소화하기가 힘들어서 위궤양과 위염에 원인이 됩니다

5. 닭벼와 생선벼

- 이건 말 안해도 아시죠^^?

6. 회

- 강아지 알레르기에 원인입니다.

7. 감

- 강아지 변비에 원인입니다.

8. 술

- 당연히 먹이면 안되겠죠^^;;

9. 포도

- 포도는 강아지에게 급성 신부전증을 일으킬 수 있습니다.

10. 버섯

- 복통과 멀미, 설사는 물론 발작까지 일으킬 수 있기에 주의가 필요합니다.

11.우유

- 사람이 먹는 우유는 강아지들이 소화를 하기 힘든 유당 성분때문에

피하시는게 가장 좋은 방법입니다.

12. 초콜릿

- 초콜릿도 워낙 유명한 강아지에게 나쁜 음식이죠?

이리저리 까다로운 강아지에게 나쁜 음식들

그러나 평생을 함꼐할 동반자인 반려동물인 강아지를

키우기 위한 가장 기본이 아닐까 합니다~!

공부합시다^^

거북목 자기진단 해보자

현대인의 질병이라는 거북목

문제는 이 거복목이 심해지면 목 디스크의 원인이

된다고하니 확실한 주의가 필요합니다.

그래서 저 또한 거북목 자가진단 해보니...

거북목이더군요^^;;

특별한거 없지만 누구나 조심해야하는 거북목

자가진단해보시고 대처해보시죠.

[ 거북목 자가진단 ]

1. 하루 컴퓨터 이용시간 8시간 이상

2. 아침 기상시 목에 항상 통증이 존재

3. 목을 뒤로 젓힐때마다 뻐근하고 심한 경우 아프다

4. 책상에 앉아 있는 시간이 하루 8시간 이상

5. 자기전 스마트폰 사용이 생활화되어 있다.

6. 얼굴 옆면을 볼때 귀가 앞쪽으로 쏠린듯하다.

거북목 자가진단 항목에

해당되는 것이 많을때

거북목을 의심해보셔야합니다.

조기발견이 중요한 이유는

생활습관을 바꾸는 것말고는

따로 전문적인 치료도 힘든

생활습관병이 바로 거북목이기 때문입니다.

저 또한 거북목이라서 하루하루가 짜증나고 힘든데..

여러분들도 주의하셔서...꼭 거북목 사전에 

잡을 수 있으시기를 바랍니다.

은행나무가 가로수인 이유

가로수로써 가장 많이 사용되는 나무가

바로 은행나무입니다.

열매가 맺히는 시기이면

은행 냄새로 사람을 힘들게 만드는데

왜 은행나무가 사람들과 가장 접하기 쉬운 가로수일까요?

생각보다 체계적으로 들으면

납득이 가는 은행나무가 가로수인 이유

한번 알아볼까요^^?

은행나무가 가로수인 이유 첫번째,

바로 벌레를 쫓아내주기 때문입니다.

가로수는 우리 사람들은 느끼지 못하지만

벌레들이 기피하는 향을 풍겨서 은행나무 근처에

벌레가 꼬이지 않도록 해준답니다.

그냥 일반적인 나무라면

겨울에 벌레가 꼬여서 길가에심는

가로수에 역활을 제대로 할 수 없겠죠?

은행나무가 가로수인 이유 두번째

바로 자정 작용에 있습니다.

도심에서 발생하는 매연이나 오염요소를

빨아들이고 이를 없애는데 은행나무만한 것이 없다고 하네요.

이러한 두가지 이유로

은행나무가 가로수로 쓰인다고 하니

은행나무 너무 싫어하지 마시고 아껴주시는게 어떨까 하네요~!

해외축구선수 연봉순위 1위 ~ 5위

통 해외 축구선수들의 가치를 평가할때는

이적료를 기준으로 평가할때가 많습니다.

그러나 이는 구단과 구단 사이에 오고가는 금액일뿐

실제 축구선수하고는 큰 관계가 없죠^^;

그래서 실질적으로 해외축구선수들은 얼마에 돈을

즉, 연봉을 받는지 한번 알아보았습니다.

많고많은 해외축구선수들

그중에서도 최고의 연봉을 받는 축구선수

연봉순위 1위에서 5위까지 알아보시죠^^

[ 해외축구선수 연봉순위 1위 ~ 5위 ]

1위 크리스티아누 호날드(레알 마드리드)

- 303억

2위 사무엘 에투(안지)

- 297억

3위 즐라탄 이브라히모비치(psg)

- 235억

4위 웨인루니(멘체스터 유나이티드)

- 220억

5위 라다멜 필카오(AS모나코)

- 205억

이상이 해외축구선수 연봉순위 1위에서 5위를

차지하는 선수들의 연봉입니다.

현존 최고의 축구선수로 이름 높은 메시에 경우

약 160억에 연봉을 받는다고 하니 결코 적은 금액은 아니지만

그리 많은 금액으로 보이지도 않는군요^^;

이 연봉에 경우2013년 기준 연봉이며

순수하게 구단에서 지급하는 순수 연봉만을 대상으로 했기에

실제 선수들이 버는 실소득은 다를 수 있슴을 참고해주십시요^^

은행 영업시간 헷갈리지 마세요

은행 영업시간 헷갈리시는 분들

꽤 많으실겁니다.

저도 그중에 한명이거든요^^;;

그럼 은행영업시간이 언제인가?

바로 대부분의 시중은행은

09:00 ~ 16:00시까지입니다.

물론 예외는 존재해서

우체국 은행은 09:00 ~ 16:30분까지

스탠다드차티스은행은 09:30 ~ 16:30분까지로

영업시간이 다르지만 나머지 은행을 거의 동일합니다.

물론 은행에 영업시간은

각 지점과 영업소에 따라서 달라질수도 있는데

대표적인 예가 가리봉시장같은 대량 금액이 움직이는 경우는

그 지역에 특성에 맞게끔 영업시간이 조정되는 경우도 있고

몇몇 특정 지역은 19:00시까지 영업시간이 연장되는 경우도 있습니다.

그러나 일반 직장인 지역에 계시다면...

얄쨜없이 09:00 ~ 16:00시까지가 영업시간이니 헷갈리지 마시기 바랍니다.

한가지 더 은행 영업시간에 대해서

아시면 좋은것은 점심시간에도 은행은

교대근무자를 운영해서 근무를 하니 급한 업무라면

은행 업무를 보시는데 큰 무리는 없습니다.

물론 점심시간에 은행업무 수요가 몰리고

근무자가 적기에 기다리는 시간은 꼭 감안하셔야겠지만요^^;

괜히 저처럼 은행 영업시간 헷갈려서

고생하지 마시고...꼭 체크하시고 가시기 바랍니다~!

모유수유가 좋은 이유 알아보자

요즘 확실히 과거보다 모유로 수유하시는

어머님들이 많이 느셨습니다.

각종 매체에서 모유수유에 좋은 점을 계속적으로 홍보하고

옛날보다 확실히 어머님들의 체력도 붙어서

책임감 때문에도 모유수유를 하시는 분들이 늘어난답니다^^

그럼 모유수유는 정말 좋은걸까요?

결론부터 말씀드리면 모유은 아이에게 가장 이상적인 음식입니다.

당연히 이러한 모유를 사랑을 담아서 먹이는

모유수유는 최고의 선물이자 선택입니다.

그럼 모유수유가 어떻게 좋은지 한번 알아볼까요^^?

모유수유가 좋은 이유 참 어려가지로 다양합니다.

[ 모유수유가 좋은 이유 ]

1. 중추신경계를 발달시키는 콜테스테롤과 DHA 풍부

2. 각종 면역 물질과 항체 풍부

3. 인지능력 발달과 정서적 안정성 제공

4. 충치 발생 예방

5. 비감염성 질환 방생률 하락

6. 아이의 체중속도 둔화 -> 과체중 방지

7. 당뇨병 위험 감소

8. 감염, 천식, 습진 알레르기 등 억제

모유수유가 좋은 이유를 확인해보셨습니다.

이정도면 거의 만병통치약이죠?

실제로 모유는 아이에게 가장 이상적인 음식입니다.

또 아이에게만 좋은 것이 아닌 어미님들도

모유수유를 통해서 체중이 감소하고 산후 출혈을 줄여드는 효과가 있다고하니

모유수유는 우리가 수백만년을 진화하면서

깨우친 최고의 양육 방법이 아닐까 하네요^^

과자 나트륨 소금 함유량 높은 과자는?

요즘 국산과자와 해외과자를 비교하는

내용에 글이 많이 올라오는데

이에 위기를 느낀 국산과자 업체가 가져온것이

바로 해외과자는 나트륨 = 소금 덩어리라는 점을 강조하고 있습니다.

그럼 실제로 그럴까요?

뉴스에서 조사한 내용을 확인해보실까요?

과나 나트륨 소금 함유량 순위 1위에서 10위입니다.

아쉽게도 어떤 과자까지 조사했는지 확인은 안되지만

1위에서 10위안에 외국과자는 한개가 존재합니다.

바로 너무너무 유명한 프링글스가 바로 그것입니다^^:

그것도 6위네요...

다른 자료가 없어서 비교하기는 힘들지만

프링글스에 짠맛을 생각하면...

우리나라 과자들은 짠맛은 없는데 나트륨을 넣은 양은

장난아닌듯하네요..오히려 우리나라 과자를 소금과자라고 해야할지 않을까 합니다^^;;

손으로 보는 건강 6가지 증후

손은 우리 몸의 축소판이라고 불릴 정도로

우리 건강과 밀접한 관계가 있습니다.

그렇기에 손만 잘보더라도 건강 체크가 가능할

정도이니 지금 자신의 손을 한번 봐보십시요^^

다음과 같은 6가지 증후가 있다면?

건강관리는 필수랍니다^^

그럼 손으로 보는 건강 6가지 증후 알아볼까요?

[ 손으로 보는 건강 6가지 증후 ]

첫번째, 몸에 비해 손이 크다

- 몸에 비해 손이 크다는 말을 들으시나요?

손만이 아닌 발이나 입술, 코나 귀 등이 다른 사람보다 크시나요?

그렇다면 뇌화수체에 종양이 생겨서 발생한 말단비대증일 수도 있습니다.

두번째, 손가락 마디에 살이 많다

-  손가락 마디에 살이 남보다 많으신 분들이 있습니다.

그런 분들은 가족 중에 고지혈증이 있는지 확인해보셔야합니다.

손가락 마디에 살은 고지혈증에 가능성이 높다는 증후입니다.

세번째, 손가락의 혹이 있다.

- 손가락에 혹이 있으면 골반쪽에 퇴생성 관절염을 의심해보셔야합니다.

손가락에 존재하는 혹과 퇴생성관절염에 관계...정말 신가하더라구요^^;

네번째, 손가락이 곤봉형으로 생겼다

- 손가락 끝이 곤봉과 같이 둥글다면?

중피증이라는 폐와 고나련된 질병이나 심하면 폐암

또나 위와 간에 종양을 의심해보셔야합니다.

모두 심각한 질병이나 혹시 그러시다면 꼭 전문 진료는 필수입니다.

다섯번째, 손바닥이 많이 빨갔다

- 손바닥이 많이 붉다면? 간 건강을 의심해보셔야합니다.

간경변의 증상 중 하나가 바로 손바닥이 붉어지는 것입니다.

여섯번째, 손에 땀이 많다

- 손에 땀이 많은것 자체도 손 건강에 안좋지만

갑상선 호르몬에 이상이 있을 수도 있습니다.

손으로 보는 건강 6가지 증후 신기하시죠^^?

오히려 운이 좋은 것입니다.

손을 통해서 내 몸에 이러한 이상 증후를 발견했다는 것만으로

정말 운이 좋다고 보셔야겠죠^^?

손으로 보는 건강 증후 중에는

우리 몸의 건강을 심각하게 위협하는 것 또한 존재하니

꼭 자신의 손을 한번 확인해보시기 바랍니다~!

후회하지 않으실겁니다^^

남산1호터널 요금 및 면제 정보

서울특별시 중구 예장동과 용산구 한남동을

연결하는 약 1.5킬로에 남산1호터널

서울 시내를 가로지르는 매우 중요한 터널입니다.

그런만큼 많은 분들이 남산1호터널을 이용하시는데

요금을 징수하니 이용하실때

꼭 이점을 체크하시고 진입하시는게 좋을듯합니다^^

특히 지방에서 올라오신 분들은 실수가 없으셔야겠죠

남산1호터널에 요금은 2000원입니다.

그렇다고 모든 차량에 요금을 받는 것은 아니고

다음과 같은 제한조건 및 면제 조건이 존재합니다.

우선 운전자 포함 탑승 인원이 3인 이하일경우

월요일부터 금요일까지 그리고

오전 7시부터 21시까지 시간만 남산1호터널은 요금을 징수합니다.

즉 21시에서 다음날 06시까지는 요금이 면제겠죠?

거기에 토요일, 일요일 공휴일도 요금 면제입니다.

또다른 면제조건을 알아보면

11인승 이상 승합차 / 3인이상 탑승한 차량 / 택시, 화물차, 버스

장애인 차량 / 전기 자동차 / 하이브리드 자동차 / LPG 차량

승용경 화물형 경용자동차 등이 면제대상입니다.

어떻게보면 요금을 징수하는 경우보다

징수하지 않는 경우가 더 많은 듯 하기도하네요^^;

여기에 요금을 50%면제해주는 조건도 있습니다.

바로 경차 / 승용차요일제 참여 차량 / 제 3종 저공해 자동차는

남산1호터널 요금이 50% 면제이니 적극 활요하셔도 좋을듯합니다^^

서울 택시 기본요금 및 할증요금 알아보자

저는 솔직히 택시를 잘 타지 않습니다^^;

택시를 탈때는 밤 늦게 술먹고 타는 경우 이외에는

거의 없습니다. 물론 좋은건 아니죠^^;

낮 시간에는 조금 일찍 나와서

최대한 대중교통을 이용할려고합니다.

그 이유는 역시? 비싼 택시 요금떄문이죠..ㅠㅠ

이번에 4년만에 오른 서울 택시 요금

기본요금부터가 만만치 않아졌습니다.

현재 서울 택시에 기본요금은 3000원입니다.

과거 2400원보다 기본요금이 600원이나 올랐습니다.

택시에 기본요금은 택시를 타서 2.4킬로까지에 요금인데

그 후에 요금도 조금 변화가 생겼습니다.

시간요금에 경우는 35초당 100원으로 동일하지만

거리요금은 기존의 144미터당 100원에서 142미터당 100원으로 올랐답니다.

택시를 타시는 분들이라면? 당연히 부담이 되실만한 기본 요금이 아닐까 합니다.

여기에 서울 택시 할증요금도 만만치 않습니다.

심야 기본요금 자체가 3600원이며

여기에 심야시간 할증 20%가 붙으며 서울 이외에 지역으로 간다면?

여기에 20%가 더 할증되어서 총 40%에 할증요금이 매겨집니다.

솔직히 말씀드려서 경기도에 외각지라면?

그냥 서울에서 싼방 잡거나 찜질방 잡고 주무시는게

비용이 더 저렴하실 수도 있습니다^^;

서울 택시 기본요금과 할증요금이

오를 당시에 상당히 큰 마찰이 있었는데...

오른 다음에 그다지 바뀐게 없는거 같습니다.

서비스의 질도 그렇고 택시기사들의 처우도 그렇고...

누구를 위한 요금 인상이었는지 모르겠네요....쩝