보쌈 칼로리 생각보다 높네요^^;

 

보쌈 칼로리 생각보다 높네요^^;

 

보쌈 좋아하시나요?

저는 족발보다 보쌈을 좋아한답니다.

그래서 종종 점심으로 보쌈 정식을

먹기도한답니다.

 

 

그냥 보쌈만을 먹기에는...

보쌈의 가격대가

너무 높아서 사먹기 힘이 드네요^^;

 

 

그런데 이제 보쌈 가격만이 아니라

칼로리를 생각해보고 먹어야될듯 합니다.

생각보다 보쌈 칼로리가 많이 높습니다.

 

 

보쌈 1인분

약 300그램을 기준으로해서

보쌈 칼로리는 무려 1200칼로리라고 합니다.

감이 잘 안잡히시죠?

 

 

보통 밥한공기를 300칼로리라고하니..

밥한공기에 1인분의 보쌈을 드시면

무려 밥 5공기를 먹는것과 같은 칼로리를

한번에 섭취하시는 거랍니다.

 

 

간간히 저녁 반주를 하면서

보쌈을 먹고도 하고 야식으로 즐기고도 했는데..

이제 야식으로는 보쌈을 멀리해야겠네요^^;;

보쌈 칼로리 생각하니...더더욱 그렇습니다..하하;